자아 존중감1 내면의 균형을 회복하는 건강한 경계 설정의 중요성 내면의 균형을 잃었을 때, 우리는 쉽게 피로와 불안을 느낍니다. 이러한 상황에서 건강한 경계를 설정하는 것은 내면의 평화와 균형을 회복하는 첫 번째 단계입니다. 많은 사람들이 경계를 설정하는 것을 갈등이나 불편한 상황으로 생각하지만, 사실 경계는 우리를 보호하고, 더 나아가 우리가 원하는 삶을 살 수 있도록 돕는 중요한 요소입니다.✅ 이혼 후에도 긍정적인 가족 관계를 유지하는 방법을 알아보세요.👉 건강한 관계 유지하기 확인하기건강한 경계란 무엇인가요?경계의 정의경계는 우리가 허용하는 것과 허용하지 않는 것, 즉 우리의 정서적, 신체적, 정신적 공간을 명확하게 설정하는 것입니다. 건강한 경계는 북극성처럼 우리에게 방향성을 제공합니다. 경계를 설정하는 이유경계를 설정하는 이유는 여러 가지가 있습니다. 여기.. 이전 1 다음
